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hoje foi meu primeiro fim de semana, e foi um desastre total, mas vamos lá segunda que me espere!!!!
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911 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 52,96g | Carbh: 118,07g.
Almuerzo: repolho, arroz, frango. Cena: sanduíche, iogurt. Pasa Bocas / Otros: laranja. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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