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減少一公斤
斷食繼續加油💪
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 33,22g | Prot: 60,90g | Carbh: 150,30g.
Desayuno: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 紫番薯. Almuerzo: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 奇異果, 芭樂, 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, 紫番薯. Pasa Bocas / Otros: 拿鐵咖啡. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leave21004
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