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1038 kcal
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Grasa: 22,69g | Prot: 81,25g | Carbh: 135,40g.
Desayuno: 사과, 방울 토마토, 어린 당근, 팽이버섯, 양배추, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 녹색 줄기 콩, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가). Almuerzo: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 아로니아, 아몬드가루, Navitas 카카오닙스, 요플레 플레인 화이트, 블루베리 (무당, 냉동), 우유. Cena: 사과, 딸기, 팽이버섯, 양배추, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 녹색 줄기 콩, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가). Pasa Bocas / Otros: 마시멜로우. más...
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