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23 mar. 19
Diario de jevillegas95, 23 mar. 19
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, 23 marzo 2019:
1861 kcal
Grasa: 63,62g | Prot: 131,80g | Carbh: 188,57g.
Desayuno:
Tortillas de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Yoplait Yoghurt Griego con Fresas.
Almuerzo:
Tortillas de Maíz, Oroweat Thins Integral , Pechuga de Pollo a la Plancha, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Leche con Chocolate (Completa).
Cena:
Consomé de Pollo, Domino's Pizza Pizza de Pepperoni.
Pasa Bocas / Otros:
Avena, Huevo, San Juan Claras de Huevo.
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Comentarios
como las preparaste
23 mar. 19 por el miembro:
gema1991
Licué 50 g aprox de avena, 100 ml de claras de huevos, 1 huevo completo, 2 cucharadas de Cocoa de Hersheys y 2 sobres de Svetia, ya de ahí al sartén y sale como si fueran Hot cakes🤙🏼
23 mar. 19 por el miembro:
jevillegas95
que rico! 😋😋
24 mar. 19 por el miembro:
lupis_1
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