Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 87,42g | Prot: 95,83g | Carbh: 177,12g.
Desayuno: 功德林 青团, 德运 脱脂牛奶, 燕麦麸, 煮鸡蛋. Almuerzo: 竹笋, 炒香菇, 蒜苗, 青椒, 红洋葱, 鸡腿(烤制或是烘培). Cena: 番茄. Pasa Bocas / Otros: 福事多 坚果水果燕麦片, 瓜子, 西柚. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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