Diario de Sylvia60, 24 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:
1544 kcal Grasa: 37,37g | Prot: 44,53g | Carbh: 179,16g.   Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Schinkensülze mit Champignons, Dulano Salami 1A Light. Almuerzo: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Cena: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Sekt, Erdbeerkuchen, Krapfen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Obstkuchen. más...
3221 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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