Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 48,48g | Prot: 75,88g | Carbh: 124,96g.
Desayuno: Pasta Keju, EGG WHITE SHAKE, Telur, Kecambah, Nasi Merah. Almuerzo: Fiber Creme, Semangka, Pasta Keju, Telur, Kecambah, Nasi Merah. Cena: Pasta Keju, Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Vanila, Daun Singkong, Telur Balado, Nasi Putih. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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