Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 45,50g | Prot: 105,10g | Carbh: 128,76g.
Desayuno: NL Коктейль Ваниль-Карамель, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кукуруза Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала, Банан, Вареное Яйцо, Авокадо, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
|
|
2319 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 15,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаЮц
|