|
Понедельник.25 марта 2019 года.Слабонервным лучше не смотреть. Это вам оберег от нерационального похудения. Я никогда не делала такие фотографии, но поняла,что только так я смогу видеть свои прогрессы.
|
2485 kcal
|
Grasa: 74,95g | Prot: 222,22g | Carbh: 232,11g.
Desayuno: Окей Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Куриное, Любимый Город Творог Обезжиренный, Просто Каша Пшеничная. Almuerzo: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Просто Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Окей Банан, Магнит Апельсин. más...
|
|
1990 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Радикально не придется решать проблемы? Спорт и питание помогут восстановиться?
25 mar. 19 por el miembro: Викки Луцик
|
Викки Луцик, я занимаюсь в зале, только начала, грудь, естественно, уже ничем не исправить, только хирургическим путем
25 mar. 19 por el miembro: tatanadidenko47986
|
В женском здоровье нет проблем?
25 mar. 19 por el miembro: Викки Луцик
|
25 mar. 19 por el miembro: Thunderstorm11
|
25 mar. 19 por el miembro: vkusn0
|
вы молодая, и грудь восстановится, здесь люди тоже выкладывали фото до и после, спорт и нормальное питание придаст упругость, и все будет просто отлично.
25 mar. 19 por el miembro: Olga Capanji
|
Викки Луцик, есть, женского здоровья у меня нет от слова совсем
25 mar. 19 por el miembro: tatanadidenko47986
|
Thunderstorm11, планирую в будущем
25 mar. 19 por el miembro: tatanadidenko47986
|
vkusn0, в одежде да, но вот в белье ужас
25 mar. 19 por el miembro: tatanadidenko47986
|
olga capanji, помолимся))
25 mar. 19 por el miembro: tatanadidenko47986
|
Тата, сил вам на восстановление!
25 mar. 19 por el miembro: Викки Луцик
|
уверена, а вы держите нас в курсе.
25 mar. 19 por el miembro: Olga Capanji
|
25 mar. 19 por el miembro: tatanadidenko47986
|
olga capanji, обязательно, теперь у меня ещё больше мотивации
25 mar. 19 por el miembro: tatanadidenko47986
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatanadidenko47986
|