Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 83,55g | Prot: 62,86g | Carbh: 88,31g.
Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Folgers Columbian Coffee. Almuerzo: Dole Romaine Lettuce, Calavo Avocado, White Grapes, Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad, Roma Tomatoes. Cena: Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Cooked Carrots, Gorton's Classic Grilled Shrimp, Calavo Avocado, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de msmonicar
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