|
Силовая тренировка - руки
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 38,51g | Prot: 106,03g | Carbh: 148,25g.
Desayuno: Вятушка Молоко 2,7%, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Укроп, Петрушка, Кубаночка Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Магнит Редька Зеленая, Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Печень Говяжья, Лук, Вятушка Молоко 2,7%. Cena: Вятушка Молоко 2,7%, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Nesquik Какао, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Леовит Champ! Protein Bar. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|