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1341 kcal
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Grasa: 74,10g | Prot: 64,48g | Carbh: 109,22g.
Desayuno: 7-11 和風醬, 光泉 鮮乳, 櫛瓜, 水煮蛋, 番茄, 全聯 結球萵苣, 布朗尼. Almuerzo: Myprotein 高蛋白脆片, 黑橋牌 香腸, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 櫛瓜, 番茄, 芝麻醬, 香菇, 飯. Cena: 香蕉, 燕麥（即食，加水，濃縮）, 橄欖油, 蒜頭, 水煮蛋, 番茄, 全聯 青花菜, 紅蘿蔔. Pasa Bocas / Otros: 雞皮, 甜不辣. más...
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Peso Histórico de Annachen.sy
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