Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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456 kcal
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Grasa: 3,58g | Prot: 12,30g | Carbh: 98,29g.
Desayuno: Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Ubi Rambat (tanpa Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus, Dipanggang). Cena: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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