Diario de theonlyrealperson, 26 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
125,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:
1879 kcal Grasa: 71,47g | Prot: 116,88g | Carbh: 108,70g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. Almuerzo: Frank's Kraut, Corned Beef. Cena: Mission Flour Tortillas Soft Taco, Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dove Milk Chocolate Miniatures, Nestle Kit Kat (Fun Size), M&M's Plain Chocolate Candies (Fun Size), Beer, Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. más...
4212 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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