Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2010
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1522 kcal
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Grasa: 49,90g | Prot: 74,09g | Carbh: 203,88g.
Desayuno: banana, egg, fat free shredded cheese kraft, instant decaf coffee, splenda, great value creamer fat free, reduced sugar strawberry preserves. Almuerzo: mustard, great value deluxe american cheese slice, cucumber, whole wheat bread mrs baird's, lettuce, tomato, mesquite smoked turkey breast sara lee. Cena: corn tortillas, refried beans on the border, on the border chips, boneless chicken breast skin not eaten, water, lettuce, tomato. Pasa Bocas / Otros: chocolate cake. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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