Diario de iris yvette, 26 mar. 19

ending the day with this amazing fest! shrimp, conch, and crab in a creamy garlic lemon sauce w/ onions, peas, corn, fresh tomato, fresh cilantro and parsley and kiss of fresh off the block grated parm. Would you believe if i said this was all under 600cal

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:
1026 kcal Grasa: 49,21g | Prot: 60,84g | Carbh: 93,41g.   Almuerzo: Fried Plantain, Bean Soup (Home Recipe), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Egg. Cena: Del Monte Avocado, Sea Queen Imitation Crab Meat, Kerrygold Pure Irish Butter, Parmesan Cheese (Hard), Conch (Baked or Boiled), Shrimp, Cooked Spaghetti Squash, Cream (Half & Half). más...

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Comentarios 
Omg🤗🤗😋😋😋 
26 mar. 19 por el miembro: jcmama777
It was ahh- mazing!!! I could only eat half! Saved the rest for tomorrow 😋 
26 mar. 19 por el miembro: iris yvette
Oh, and there's spaghetti squash under there.... Somewhere lol 
26 mar. 19 por el miembro: iris yvette
Yum 
26 mar. 19 por el miembro: Alnona
It looks incredible (sorry, but amazing was already used!) I love the description 'a kiss of parm' ... cute. Thanks for posting. Good meal idea.  
27 mar. 19 por el miembro: FullaBella

     
 

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