Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2012
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2591 kcal
|
Grasa: 108,55g | Prot: 67,79g | Carbh: 343,80g.
Desayuno: Yakult Light, Havermoutpap. Almuerzo: Karnemelk, Peren, Banaan, Mandarijn, Havermoutpap. Cena: Sperziebonen, Beenham. Pasa Bocas / Otros: Banket, Kruidnoten, Chocolade Verkade, Pindacrunch. más...
|
|
2639 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|