Diario de Mel Alves, 06 dic. 12

"Não deixe nada pra depois, não deixe o tempo passar. Não deixe nada pra semana que vem, porque semana que vem pode nem chegar." Pitty

Esse trecho da música é bom pra esse pré fim de semana, nada de deixar a dieta para a semana que vem!

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147 kcal

Grasa: 4,06g | Prot: 3,96g | Carbh: 23,36g.   Desayuno: margarina Delícia, pão francês. más...

2493 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...