Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 72,86g | Prot: 97,82g | Carbh: 133,73g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Окей Манго, Вареное Яйцо, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Творог 5%, Лента Пирог с Мясом. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Рецепт Здоровья Ассорти Козинаки, Ударница Мармелад, Орехи Кешью, Чука, Куриная Грудка на Гриле, Любятово Галеты Классические, Lindt Горький Шоколад 85%, Кекс с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Тунец в Воде (Консервы). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|