Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 94,55g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Твердый Знак Смесь Фруктов Сушеных и Ядер Орехов Натуральных, Банан, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Черная Смородина, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: ВкусВилл Яблоки Богатырь. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Индейка 🦃. Pasa Bocas / Otros: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spit_fire
|