Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2847 kcal
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Grasa: 147,12g | Prot: 92,86g | Carbh: 305,10g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Tulum Peyniri, Kete. Almuerzo: Beşler Et Döner, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Sütaş Ayran, Ev Kızartması, Lavaş, Fıstıklı Baklava. Pasa Bocas / Otros: Tuzlu Kurabiye, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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