Diario de Спирина Ирина, 28 mar. 19

Пп хлебушек из овсяных отрубей

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
1346 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 88,33g | Carbh: 169,64g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 0,5%, Творог 9%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. Almuerzo: Банан, Молочный Суп, Маг Хлеб с Семечками. Cena: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Салат из Капусты, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные), Куриная Котлета с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 0,5%, Эколайн Ячневая Каша. más...

36 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
напишите пожалуйста рецепт 
28 mar. 19 por el miembro: MARINKA5533
круто)👏 
28 mar. 19 por el miembro: Myrka:-)
Одно яйцо,125г. греческого йогурта 2%,соль,специи,три столовые ложки с верхом муки из овсяных отрубей,пару ложек цельнозерновой пшеничной муки,0.5 чайной ложки разрыхлителя.Тесто не густое.180 градусов,готовность определяла зубочисткой 
28 mar. 19 por el miembro: Спирина Ирина
👍👍👍 
28 mar. 19 por el miembro: VikiFarb
Интересный 😊 
28 mar. 19 por el miembro: Tati_lian
👍👍👍 
28 mar. 19 por el miembro: Jumper007

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.