Diario de lydia1603, 28 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
54 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
1990 kcal Grasa: 88,48g | Prot: 113,90g | Carbh: 196,28g.   Desayuno: Kokosöl, Heidelbeeren, Milbona Yogos Griechischer Art, Ei, DM Sportness Whey Protein, Banane. Almuerzo: Tomaten, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren. Cena: Erdbeeren, Gouda, WellMix Aktiv Riegel Citrus Quark, Schafskäse, Tomaten, Lauch, Rote Zwiebeln, Alnatura Quinoa (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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