Diario de Goncalvesmm, 03 oct. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2012

92 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2012:

762 kcal

Grasa: 13,07g | Prot: 65,52g | Carbh: 92,99g. Almuerzo: Tomates, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Peixe no Forno ou Grelhado, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). Pasa Bocas / Otros: Torrada Integral Light. más...

2637 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

peso estable

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