Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 90,23g | Carbh: 158,37g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Almuerzo: Белый Хлеб, Рис Вареный, Котлета Домашняя, Оладьи на Кефире, Магнит Банан, Пирожное Корзиночка. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Pasa Bocas / Otros: O Green Грецкий Орех, Консервированный Тунец, Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|