Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 37,86g | Prot: 81,73g | Carbh: 240,42g.
Desayuno: Виталад Батончик Земляничный, Сыр Гауда, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Almuerzo: Чай Несладкий, Gusto Соус Сацебели, Виталад Батончик Черничный , Огурец (с Кожурой), Отбивные Куриные с Геркулесом, Пастораль Макароны. Cena: Творожная Запеканка с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Финик, Сушеные Яблоки. más...
|
|
2024 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|