Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 152,76g | Carbh: 167,91g.
Desayuno: Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo Frito sem Gordura, Vigor Grego Zero Morango. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Cacau em Pó, Vigor Grego Zero Morango, Nestlé Aveia em Flocos (10g). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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