Diario de Helenikor, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1856 kcal Grasa: 86,77g | Prot: 109,86g | Carbh: 148,72g.   Desayuno: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яичница. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Лаваш Тонкий, На Парах Суп с Лососем , Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Menza Яблоки в Карамели , Икра. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Helenikor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.