Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2012
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 53,93g | Carbh: 204,32g.
Desayuno: Columbian brewed coffee, Beaumont coffee creamer. Almuerzo: Large Lima Beans (Mature Seeds, Canned), Morning star chick'n pattie, L'oven fresh 100% whole wheat bread, Kraft fat free mayo. Cena: Greek Armenian bread, Friendly Farms 2% milk, Silk unsweetened almond milk, onions, tomato sauce, great value extra virgin olive oil, white potatoes boiled with salt, green beans. Pasa Bocas / Otros: great value 1% small curd cottage cheese, Weight Watcher english toffee, Fudgsicle the original fudge pop. más...
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2421 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ekaterini
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