Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
sahsenemduzenli
Diario
31 mar. 19
Diario de sahsenemduzenli, 31 mar. 19
Perfil de sahsenemduzenli
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Bugün canım aşırı derece salam istedi iki ince dilimle zeytinli salamlı omlet yaptım 🙈 normalde işlenmiş et(salam sosis sucuk) tüketmiyorum ☺️
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2019:
610 kcal
Grasa: 20,97g | Prot: 33,59g | Carbh: 71,63g.
Desayuno:
Sütaş Yarım Yağlı Süt , Tadım Gün Kurusu Kayısı .
Almuerzo:
Şekersiz Türk Kahvesi.
Cena:
Dana Etinden Yapılan Köfte, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Salçalı Makarna.
Pasa Bocas / Otros:
Kurabiye.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Porsiyonları az daha küçültüp sıklaştırmak daha verimli olabilir 😉 afiyet olsun..
31 mar. 19 por el miembro:
meddahh
Tabağım çok küçük o yüzden öyle duruyor 2 yumurta ile yaptım ☺️
31 mar. 19 por el miembro:
sahsenemduzenli
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de sahsenemduzenli
Ver la Historia Completa