Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2019
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2415 kcal
|
Grasa: 76,39g | Prot: 151,31g | Carbh: 276,25g.
Desayuno: Quaker Avena en Hojuelas , Agua, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Gaseosa de Naranja, Pollo a la Brasa. Cena: Clight Clight, Pietrán Jamon de Pollo, Pietrán Jamon de Pollo, Arepa Asada. Pasa Bocas / Otros: Atún en Aceite (Enlatado), Alpina Yogurt Griego, Bocadillo Veleño, Milo Milo, Empanada de Queso, Alpina Avena Original. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leonardo Duque
|