Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 42,46g | Carbh: 157,75g.
Desayuno: Dada Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Jeruk, Pepaya, Jus pokcoy naga. Almuerzo: Buah Naga, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Jus pokcoy naga, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Telur Rebus. Cena: Keripik Tempe, Nabati Bisvit, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de khonsa nurusyahidah
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