Diario de 췌니짱, 02 abr. 19

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어제 2000칼로리 치팅데이+먹고바로자기데이
모닝응가전 체중측정
체중증가 별로 없어서 감사합니다..🙏

47,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2019:

1332 kcal

Grasa: 57,21g | Prot: 53,49g | Carbh: 151,15g. Desayuno: 나폴레옹 버터프레첼. Almuerzo: 이훈 야채현미볶음밥과 닭가슴살소시지. Cena: Post 아몬드후레이크, 초콜릿, 남양 맛있는 우유 GT, 아티제블랑제리 치즈롤. Pasa Bocas / Otros: 풍림푸드 뿌셔먹는 에그샐러드 플레인. más...

521 kcal

Ejercicio: Ballet - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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