Доброе утро! Надоели эти «качели» веса :( эх НО МЫ ТАК ЛЕГКО НЕ СДАЁМСЯ, ползём к поставленной цели 🎯 Всем хорошего дня. Завтрак = 462 ккал
|
1379 kcal
|
Grasa: 46,71g | Prot: 79,30g | Carbh: 163,50g.
Desayuno: Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Almuerzo: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Сахарный Горох, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Вологодское Молоко 2,5%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад 72% на Стевии, Пятерочка Яблоко Красное , Морковь, Грецкие Орехи. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|