Diario de CATIA BACKHAUS, 02 abr. 19

Devagar e sempre.
97 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2019:
1844 kcal Grasa: 133,74g | Prot: 131,45g | Carbh: 25,10g.   Almuerzo: Alface, Hamburger low carb, Queijo Mozzarella, Carrefour Pepino em Conserva, Ovo Frito. Cena: Carrefour Pepino em Conserva, Alface, Relva Verde Psyllium, Seara Frango a Passarinho. Pasa Bocas / Otros: Seara Presunto, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela, Central do Amendoim Pasta de Amendoim Tridéli. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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