Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 48,74g | Carbh: 137,36g.
Desayuno: Bal, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Süzme Peynir. Almuerzo: Nimet Kalem Böreği, Yumurta Omleti, Dana Kavurma, Pazı Kavurması. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Muratbey Lor Peyniri, Ketçap, Mayonez, Kiraz Domates, Roka Marulu, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Çokça Tane Mısır. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Kurabiye, Çerezya Tuzlu Fıstık, Eti Kakaolu Bisküvi. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zynp dlgr
|