Diario de sleepingbeauty75, 05 abr. 19

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Mist, wieder 200 g mehr, trotz einer Stunde Zumba und vernünftiger Ernährung. Jetzt drei Tage in Folge ...ist schon frustrierend 😱

66 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Wir schaffen das gemeinsam, weiter machen💪 und geduldig sein 😉😊

06 abr. 19 por el miembro: firam152

Dankeschön, das ist lieb 😍

06 abr. 19 por el miembro: sleepingbeauty75

mein Tipp..... wiege dich nicht täglich... das macht dich nur kirre...mageninhalt und wasserhaushalt...verarscht dich... Ich wiege mich seit jahrzehnten immer nur einmal wöchentlich.... das ist viel spannender und du hast ein 100% Ergebnis😊

06 abr. 19 por el miembro: missbutterfly1968

Hab nur Angst, dass ich dann auf einmal ein Kilo mehr habe, da ich das tägliche Wiegen als Motivation bzw. Notbremse sehe 🙈

06 abr. 19 por el miembro: sleepingbeauty75

vielleicht probierst es einfach mal aus.... wie gesagt...kann ganz spannend sein....und auch entspannend😁

06 abr. 19 por el miembro: missbutterfly1968


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