Diario de nastuha15593, 05 abr. 19

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945 kcal

Grasa: 45,19g | Prot: 73,20g | Carbh: 61,89g. Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шашлык Куриный, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей. más...

3175 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Перекус на работе. 🥰

05 abr. 19 por el miembro: nastuha15593


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