Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 52,37g | Prot: 115,90g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: O'Green Сыр Адыгейский, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Кефир 2,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Яйцо, Льняная Улучшенная. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Укроп Свежий, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Рикотта Лайт, Помидоры, Рагу с Индейкой 05.04.19. Cena: Кабачковые Оладьи 06.04.19, Jarrow Formulas Flaxseed Oil, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Кабачковые Оладьи 06.04.19, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Запеканка Творожная 04.04.19. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sok9140
|