Diario de natishka_tk, 06 abr. 19

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обеды, перекусы, ужин

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2019:

1845 kcal

Grasa: 89,83g | Prot: 79,69g | Carbh: 180,78g. Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Чумак Бабочки. Cena: Сметана 20%, Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: АВК Шоколад Черный 56%, Банан, Кешью, Творожная Запеканка. más...

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Comentarios

Это количество еды на какой период времени?

06 abr. 19 por el miembro: krassotko

5дней

06 abr. 19 por el miembro: natishka_tk

Какой хороший чистый рацион 👍

08 abr. 19 por el miembro: vanessaais


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