Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2019
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 47,09g | Carbh: 137,20g.
Desayuno: Salatalık, Domatesler, Maydanoz, Nane, Roka Marulu, Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Filiz Kepekli Makarna, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Süt, Çilek, Badem, Eti Karam Bitter. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de slnyalcn
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