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2000 kcal
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Grasa: 108,87g | Prot: 94,58g | Carbh: 157,55g.
Desayuno: Pullman Bisnaguito Brioche, Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g), Stevita Adoçante, Nespresso Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Anéis de Cebola Empanados ou no Forno, Subway Cebola, Bacon, Bacon, Philadelphia Cream Cheese Original, Philadelphia Cream Cheese Original, Tirolez Queijo Emental, The Fifties Hambúrguer de Picanha, The Fifties Pão de Hambúrguer . Cena: Outback Pão Australiano, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Quesadilla com Carne e Queijo. más...
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250 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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