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體脂23.5
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 69,21g | Prot: 119,18g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: 富士蘋果, 芭樂. Almuerzo: 炒高麗菜, 玉米筍, 中華 雞蛋豆腐, 花生醬, 全聯 全麥吐司. Cena: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 炒菠菜, 玉米筍, 燒雞肉. Pasa Bocas / Otros: 生活 黑木耳露, 全麥土司, 茶裏王 白毫烏龍. más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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