Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2477 kcal
|
Grasa: 60,68g | Prot: 156,51g | Carbh: 310,45g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Yogurt Mager, Banaan, Body & Fit Creapure Creatine, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Pittenmix. Almuerzo: Geroosterd Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Jumbo Ijsbergsla, Jumbo Fajita Seasoning Mix, Jumbo Maïskorrels, Vleestomaat, Rode Paprika, Jumbo Tortilla Volkoren, Jumbo Rundergehakt, Omelet of Roerei, Jumbo Magere Franse Kwark, Uien. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Banaan, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift Pittenmix, Thee, Appel, Body & Fit Whey Perfection Banana. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefano o2b
|