Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 49,36g | Carbh: 183,60g.
Desayuno: AH Tijgerbrood Bruin, Calvé Pindakaas (20g). Almuerzo: Lipton Ice Tea Green, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Chef Select Panini Ham Kaas, Leerdammer Lightlife, AH Puur & Eerlijk Achterham. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McFlurry M&M's. más...
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2570 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaatje63
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