Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 34,95g | Prot: 95,70g | Carbh: 68,33g.
Desayuno: SOYJOY 大豆營養棒（葡萄口味）, 萊爾富 美式咖啡, 7-11 冰烤地瓜, 水煮蛋. Almuerzo: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 咖喱羊肉, 烤或水煮魚, 炒桂竹筍, 富統 雞腿捲, 白飯. Cena: 雞胸肉（油炸或煎）, 花椰菜, 食藥署統計 豆干絲, 清蒸或水煮蝦. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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