Diario de Rafaello01, 08 abr. 19

Perfil de Rafaello01 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Очень вкусный завтрак- протеиновые сырники, на всю порцию 186 кал😋😍

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2019:

941 kcal

Grasa: 25,74g | Prot: 89,50g | Carbh: 91,28g. Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сырники с Протеином. Almuerzo: Bombbar Печенье Лимон, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Cena: Капуста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Беллакт Каша Молочная Овсяная. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Яблоко, Савушкин Продукт Суперкид Яблоко-Черника. más...

63 Seguidores Apoyo

Comentarios

Красота. Можно рецепт?

08 abr. 19 por el miembro: Alla A.

тоже хочу рецепт

08 abr. 19 por el miembro: AlisaIven

200 г творога 1%, яйцо 1 шт, протеиновая смесь от бомбар 40 г( у меня с малиной, в следующий раз сделаю шоколадный)))

08 abr. 19 por el miembro: Rafaello01

А рядом кружка пивчика?😂👌

08 abr. 19 por el miembro: Nochnaya Zhritsa

Рядом кружка чая✌️🤙

08 abr. 19 por el miembro: Rafaello01

На все 5 сырника 186 ккал?

19 abr. 19 por el miembro: ЯнаЯна2006

Да, Яна

20 abr. 19 por el miembro: Rafaello01


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Rafaello01

Ver la Historia Completa

Diario de Rafaello01, 08 abr. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Rafaello01