|
Утро доброе у Вас? Что вы можете есть постоянно, на завтрак/обед/ужин? Я, творожную запеканку с бананом,ммм... еще сыр и конфеты:)
|
1511 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 94,21g | Carbh: 152,47g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Победа Шоколад 72% на Стевии, Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Ржаные, Вологодское Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Сыр Диетический 20%, Славянка Степ Лесной Орех. más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
Я бы овсяноблин с сыром и бананом.
09 abr. 19 por el miembro: Olga Shpilya
|
Овсяноблин с любой начинкой. Сыр/помидор, творог/банан, банан/шоколад😍
09 abr. 19 por el miembro: Zagadka1981
|
я яйца ем практически постоянно
09 abr. 19 por el miembro: lutiktaliano
|
09 abr. 19 por el miembro: danilova_lyly
|
Сырники, только их бы и ела
09 abr. 19 por el miembro: Irriinnaa
|
Булочки))) но стараюсь овощи
09 abr. 19 por el miembro: NatashaVLA
|
Дайте рецепт творожной запеканки...
09 abr. 19 por el miembro: viktor6485
|
Овсянка с фруктами, яйцо вмешочек и 2 бутерброда с ржаным хлебом, творожным сыром, авокадо и солью. Завтракаю так практически каждое утро)
09 abr. 19 por el miembro: goanna357
|
Я овсяноблин наращиваю творогом с сахзамом и это все с кофе и молоком
как пироженка😍
09 abr. 19 por el miembro: maganovav1
|
09 abr. 19 por el miembro: Ирина.12
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|