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1032 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 47,12g | Carbh: 107,93g.
Desayuno: Aldi Filet Americain, Geroosterd Pitabrood, AH Basic Reine Claude, Water (uit Fles), Koffie (Gemalen). Almuerzo: Water (uit Fles), Gwoon Kaiserbroodjes, Lidl Roomkaas. Cena: Water (uit Fles), AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Hofstee de Drie Eiken Casselerib, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking). Pasa Bocas / Otros: Koffie (Gemalen). más...
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2951 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 1 minuto, Ducharse - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 49 minutos. más...
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Peso Histórico de jodieboonstra
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