Diario de sleepingbeauty75, 09 abr. 19

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Wer auch immer vorhat, demnächst eine Challenge zu starten...ich wäre gerne dabei 😃. Leider lese ich die Aufrufe immer zu spät und alle Plätze sind dann bereits belegt 😳.

Denkt an mich 🤗.

Dankeschööööön!

65,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:

795 kcal

Grasa: 20,53g | Prot: 56,83g | Carbh: 91,86g. Desayuno: Ja! Latte Espresso, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Cena: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Berchtesgadener Land Fruchtjoghurt Mild Heidelbeere, Schmitz Gekochter Schinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Sprengel Edelste Pralinen. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Bei meiner Challenge kann man jederzeit einsteigen. 😉 Ach und bei der Challenge bei Isa kann man noch als Nachrücker eventuell einsteigen. 😃👍🏻

10 abr. 19 por el miembro: Everlost

Danke Dir, Everlost 🙏🏻 Schritte zählen passt leider zeitlich nicht in meine Planung...Bin Bürotäter und habe derzeit 10-12 Stunden Tage 🙈.

11 abr. 19 por el miembro: sleepingbeauty75


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